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AyurvedaDie sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden hat ihren Ursprung in Indien und Sri Lanka. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda „Wissenschaft vom Leben“. Ayurveda ist das älteste und ein vollständig integriertes System für Gesundheit und Langlebigkeit. Es versteht den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele.
Ziel ist der Ausgleich der „Doshas“ durch Revitalisierung, tief wirkende Entspannung, Verbesserung des Allgemeinbefindens, Verjüngung des Organismus und Stärkung der Abwehrkräfte. |
Der
Schlüssel zum Verständnis des Ayurveda ist das Wissen
um die drei biologischen Körperenergien, die sogenannten „Doshas“
die unsere individuelle Konstitution bestimmen und als Vata, Pitta
und Kapha bezeichnet werden. Sie sind wechselseitig voneinander
abhängig, um gleichsam wirksam zu werden. Sie sind ein Hinweis,
wie die menschliche Natur in die Gesetze des Universums eingebettet
ist. |
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